SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp izolat

  • NA POMOC BRZUCHOWI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    RZEŹBA brzuch Zacznij od diety- to podstawa. Co z tego, że mięsnie beda twarde jak skała, skoro nie bedzsie ich widac spod tłuszczyku i wody? 1.Zacznij od diety -zwiększ liczbę posiłków do 7-8, ale mniejszych -zmień proporcje węglowodanów do białek na około 1,2/1 lub nawet 1/1 -pij dużo wody minimum 5litrów ODŻYWIANIE: PODSTAWY: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2007-04-06 23:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer <- na podbicie kalori; smakuje mi gainer1, zazwyczaj dodaję jeszcze trochę białka; bialko <- decyduje cena, ale nie tylko: ostrowia i izolat białka sojowego królują u mnie; witaminy i minerały <- aspargin, wit. z grupyB, kompleksy witaminowa <Olimp i Universal>; carbo <- cena podobna, te minimalne dodatki w carbo z bx mnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2006-11-16 18:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+Węgle

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co myslisz o Olimp Carbo + Hi Tec Protein 80 Lub Olimp Carbo + DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN IZOLAT ? Dobre byloby takie polaczenie czy wlozyc calosc gotowki w bialko + jakas glutamine lub tauryne?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2010-05-19 18:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch, pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zacznij od diety- to podstawa. Co z tego, że mięsnie beda twarde jak skała, skoro nie bedzsie ich widac spod tłuszczyku i wody? 1.Zacznij od diety -zwiększ liczbę posiłków do 7-8, ale mniejszych -zmień proporcje węglowodanów do białek na około 1,2/1 lub nawet 1/1 -pij dużo wody minimum 5litrów ODŻYWIANIE: PODSTAWY: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2006-11-06 16:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kurczaka 250-300g jakies warzywko 21.30-22.00 Izolat porcja FA Gold 22.30-23.00 Jak mnie ssie miedzy posilkami to banan lub orzechy z rodzynkami. Rano i wieczorem witaminy z olimpa przed i po treningu Argi Power olimp rano i wieczorem Black Devil HI-TEC ale widzialem na necie wypowiedz pewnego dobrego zawodnika ktory mowi ze ten tribulus to [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 00:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Zacznij od diety -zwiększ liczbę posiłków do 7-8, ale mniejszych -zmień proporcje węglowodanów do białek na około 1,2/1 lub nawet 1/1 -pij dużo wody minimum 5litrów ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 2.Trening -dodaj zajęcia aerobowe (najlepiej rano [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2005-09-30 13:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj trening - prosze o ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Zacznij od diety -zwiększ liczbę posiłków do 7-8, ale mniejszych -zmień proporcje węglowodanów do białek na około 1,2/1 lub nawet 1/1 -pij dużo wody minimum 5litrów ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 2.Trening -dodaj zajęcia aerobowe (najlepiej rano [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2007-03-09 15:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam czegos taniego. Scitec z tego co widze ma dosc dobre ceny. Mam troche punktow z olimp'a ale akurat do wpc brakuje mi 10pkt :-( %-) zastanawia mnei tez to jakim cudem ten izolat ze ssciteca lata na allegro o 30-40 zl taniej niz w sklepach online ktore sa uwazane za tanie Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-02-16 14:11:36

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 14:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze zjechać na wadze :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Zacznij od diety -zwiększ liczbę posiłków do 7-8, ale mniejszych -zmień proporcje węglowodanów do białek na około 1,2/1 lub nawet 1/1 -pij dużo wody minimum 5litrów ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 2.Trening -dodaj zajęcia aerobowe (najlepiej rano [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2006-02-05 20:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TomQ-MAG i flex1976 - właśnie o takie informacje mi chodziło. Dzięki. Zastanawiające jest dla mnie jedynie to, że na etykiecie opakowania Olimp Pure Whey Isolate 95 pisze, żeby stosować od 1 do 3 porcji po 35 g (każda dostarcza 30 g białka serwatkowego WPI), w przypadku Trec Isolate 100 zostało napisane aby stosować od 1 do 3 porcji po 30 g, a w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2020-05-31 17:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czego może wynikać to, że Olimp i Trec zalecają swój izolat stosować w dawce nawet 90 - 105 g proszku dziennie, a Nutrend zaleca tylko maksymalnie 50 g proszku dziennie ?? Czy białko Nutrend można stosować w podobnej ilości jak Olimp i Trec ??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2020-06-03 21:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ba art. niezły choć momenty ma prawdziwe niektóre babka z olimpu dobrze prawi olimp i trec nie muszą się bać niczego tak smao gość w sprawie izolatu. Ale chyba chodziło mu to, że jak wałek będzie a kupimy izolat to zawsze zostanie więcej tago biała niż w mieszance

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 20:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MTI Biotech

    Post
    Odżywki i suplementy

    CLA <- olimp lub trec <cla + zielona herbata> chrom <- nutrend <chrom plus> wysokobiałkowe odżywki <- izolat? koncentrat? miks? l-carnityna <- vitalmax, activita, trec lub olimp rozsądne ceny i dobra jakość oto motto dzisiejszego dnia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2006-12-22 14:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] producent tauryny ktora jest tania i wychodzi tanie bialko ... baaaardzo ciezko na rynku o dobre bialko .. ja teraz mam syntrax nectar i jest oki ... nie wiem czy ten olimp jest dobry bo nigdy nie bralem ale mozna zaryzykowac i sprawdzic .. co do waxy to napisze wieczorem ,podpytam gdzie mozna dobre kupic bo ja tylko ze stanow ciagnalem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 18:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zaczne... - KREATYNA: treningowe - 6g po kreingu z carbo, nietreningowe - 6g z rana na czczo z tauryna - DODATKI: *tauryna (2g przed treningiem lub w dni nietreningowe 2g z 6g kreatyny na czczo) - odczuwalne pobudzenie przed treningiem *glutamina (treningowe: 4g na czczo i 4g na noc...nietreningowe 8g na noc) - tak jak przy poprzednich [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 16608 Data: 2003-12-16 21:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oponka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Zacznij od diety -zwiększ liczbę posiłków do 7-8, ale mniejszych -zmień proporcje węglowodanów do białek na około 1,2/1 lub nawet 1/1 -pij dużo wody minimum 5litrów ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 2.Trening -dodaj zajęcia aerobowe (najlepiej rano [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2006-02-22 22:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyne, ZMA, Tribulus Terrestris, białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w jednym cyklu z kreatyną..najlepiej dodajac do dawki kreatyny potreningowejoraz przed snem po 1-2 kapsoow. izolat serwatkowy to b.fajna sprawa ,mozna stosowac w dawkach po 25 g ..zamiast wiekszej ilosci innych białek.. propozycja moja: creapure monohydrate olimp,zma olimp i pure whey isolate olimpa .. najwyzsza jakosc i przystepna cena bigger tm

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2003-10-14 23:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką odrzywke kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki cel chcesz uzyskać ? Zakładam, że masz już dobrze ułożoną dietę, zainwestowałbym w dobre białko serwatkowe rano: Matrix Olimp po treningu: Matrix Olimp ewentualnie droższy izolat oraz na noc w białko jaj (Np. ovopol 1 kg /około 40 zł) Jeśli starczy Ci pieniędzy dokupiłbym L-Glutamine, BCAA oraz później kreatyne oczywiście z ciągła [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2003-08-27 09:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jest wszystko jasne bo czym wytłumaczycie to ze bialko wpc naturalne bez zadnych dodatkow smakowych itd(ktore przeciez tez swoje koszuja) jest w cenie wpc complex, gdzie oprocz roznych dodatkow jest tez drozszy izolat?? jakie wytlumaczenie na to macie?? ze sklepu firmowego OLIMP 100% Natural Whey Protein Concentrate 700 g folia - 64,00 zł [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 07:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    glutamine polecam olimp-u,200g ci starczy.osobiscie wole glutamine od kretki.ok 50 zl kosztuje olimpu.ja juz stosuje 3raz(teraz biore glutamine(olimp),bcaa(weayder),carbo i izolat+sp80.zayebiscie idzie.kiedys bralem sama glute i terz bylem zadowolony. "Nie głupcem jest ten,kto głupio gada,lecz ten kto głupca słucha." Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2004-01-19 14:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)